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paddlesurf en el río guadalquivir 

Aunque como deporte es relativamente joven, con el servicio de alquiler de paddle surf, podrás desplazarte de pie encima de una embarcación con la ayuda de un remo, siendo una forma de deslizarse milenaria. 

El secreto del SUP es que es un deporte para todas las edades, condiciones físicas y relativamente seguro. La diversión esta asegurada durante la practica de este deporte y el ejercicio físico también. Es uno de los deportes más completos que existen, y al ser una actividad de bajo impacto es apto para todas las edades.

BENEFICIOS

→ Mejora el equilibrio

El paddle surf consiste en mantener la estabilidad para no caer. En realidad es relativamente fácil, por lo que es una actividad adecuada para personas de todas las edades.

→ Deporte relajante

Las aguas tranquilas y el hecho de marcar tu propio ritmo hacen que sea una experiencia realmente calmante. Por eso se recomienda como una forma estupenda de combatir el estrés.

→ Fortalece tu resistencia

Una de las mejores cosas del paddle surf es que es tan agradable que apenas te darás cuenta que estás haciendo ejercicio. Puedes pasar horas navegando en tu tabla y probablemente no sentirás el efecto de este entrenamiento de bajo impacto hasta que te duelan los músculos al día siguiente. Esto lo convierte en una excelente manera de fortalecer tu resistencia.

 

→ Cardio

Además de fortalecer los músculos, el paddle surf también puede ser una gran forma de ejercicio cardiovascular. 

→ Entrenamiento de bajo impacto

El paddle surf es perfecto para cualquiera que busque una forma de hacer ejercicio sin estresar sus articulaciones.

Para más información sobre el alquiler de paddle surf en Sevilla.

Si deseas más detalles sobre nuestras experiencias de alquiler de paddle surf en Sevilla, no dudes en visitarnos o contactarnos. Nuestro equipo está disponible para responder a todas tus preguntas y ayudarte a planificar tu próxima aventura en el río Guadalquivir.